最近では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はなされません。なぜか、病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の異常の原因になることはないと思っているからです。（だがある一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの一般の医療では「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では可動することはないと思われているみたいです。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のわずかなズレを調整した結果患者の痛みが良くなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると背骨の中の血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する事もあるみたいです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを治療で動かすので、普通大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はすごく有効な手助けになります。