肩凝りは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首もこることがおおい。「肩がはる」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」は僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです。確定的な診断法や治療法はなく不明な点も多い疾患なんです！長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります！疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因がある。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している場合が多く整体の治療方法は骨の歪みを治療し肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一回体験してみるのをお勧めします。