日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにしている方は多いと思われますが近頃では男性もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっていることもあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚が歪んできたものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら治らないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の調整方法で有効なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の調整で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。