近頃では骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はなされません。なぜか、整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の治療を独自にしている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療で骨盤はズレないとされていて「整体」では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動することはないと考えらているようです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のすこしのひずみを調整したのちに患部の症状が良くなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンなどの画像で歪みが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてそれを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使用する場合もあります。普通修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を矯正により可動させるので普通強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする整体では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとても効果的な助けになります。