近頃では骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の施術を独自の方法で行っている病院もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をされることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

普通の医療で「骨盤」はズレないとされており「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通動かないと考えられているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のすこしのひずみを施術したことで患者の症状がよくなるのを見ています。実際「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがありちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレが見られなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、色々な痛みなどを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こります。

脊椎がズレると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使うこともあるみたいです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり治療をする方法を使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を施術で可動させるので通常は強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「整体」は「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正はとても効果的な助けになります。