最近は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はしません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのズレが体の不調の原因になるようなことは無いと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自に行っている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、整体などでは骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動くことは無いと思われているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術していくことで患部の症状がなくなるのを経験します。実際「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在して少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみがみつからなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起きてきます。

背骨がズレると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる事もあります。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり矯正をする方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を矯正によって可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする整体は、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はとっても有効な手助けになります。