昨今は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのか知っている人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の施術はおこないません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正することがある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療では「骨盤」はズレないとされており「整体」では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常動かないと考えているようです。

整体などでおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」の微妙なひずみを治療した結果患部の痛みが改善されるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲン写真のような画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいることもあるみたいです。ふつう修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に施術を、使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを矯正で動かすので、普通は強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする整体は、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でする骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても効果的な助けになります。