「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首もこることが多い！「肩がはる」という方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです！確実な診断法や治療法はなく分からない点も多い症状です！長時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も様々です！

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのが整体です。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療方法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回受診してみるのをおススメします！