肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ！肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首も凝ることが多い。肩がはるという方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因には色々なあるようです。明確な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い症状です。長い時間、首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などをいちど体験するのをお勧めします。