脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性に多くいることを知ってますか？女の方でO脚を気にする方は多いと思いますが、最近では男性もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の原因になる場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪くなることが多く、関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法で最も有効なのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を治療する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。治療するにも早く改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療法で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。