肩凝りとは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首も凝ることが多いみたいです！肩が張ると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです！確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状なんです。長い時間、首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効な方法が整体と言われています！肩凝りと背骨の歪みは関係している事がおおく整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを改善します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一度受診してみるのをお薦めします！