「肩凝り」は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首も凝ることが多いみたいです。「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです。確定的な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い病気です。長時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な原因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も色々です！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などをいちど受診してみるのをお奨めします。