最近では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はなんなのか解っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はおこないません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが体の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方でしている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療では、「骨盤」は歪まないとされていて整体などでは「骨盤」は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まずは、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動することはないと思っているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかな歪みを修正することで患部の症状が無くなるのを見ています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在して少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる事もあるようです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり施術をする方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。この少ない動きを調整で可動させるので普通大きな力を用いることはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても有効な手助けになる。