「肩凝り」は、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首も凝ることが多い。「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあります！確定的な診断法や治療はなく分からない点もとてもおおい症状なんです！長い時間、首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している場合がおおく整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを改善します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回経験してみるのをお奨めします。