昨今では骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はなんなのかわかっている方は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の施術はしません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になることは無いと思っているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でやっている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

病院の医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、整体でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動することはないと考えられているみたいです。

整体の骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを調整した直後に患者の症状が改善されるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみがみられなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使用する場合もある。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり修正をする方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを治療によって動かすので、基本的に大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「整体」は「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく有効な手助けになる。