「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状況をいいます。多くの「腰痛」は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大半の「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、その中の何割かは活動に重大な支障をきたす重篤な状況になります。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てあんまり時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りに続く「腰痛」で、痛みの消失と発症を繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。一生のうちで80％以上の人が一回は「腰痛」を発症するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で分けられるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の人にはありふれた腰痛で画像診断をするとほとんどの高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な負担が掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することによって発現する腰痛である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因が解らない腰痛も沢山あってストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあります。

腰痛には、とても大変な病変が隠れているばあいもあり緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い疾病もある。緊急性があり死亡率の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に関しては、要因である疾病を治さないかぎり腰痛が治ることはありません。腰痛以外に症状がある人は、他の病気があるかどうか確かめてみることが重要になります。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命にかかわる怖い「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない腰痛に関して時々使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法はいろいろな治療法が使われます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッと関節を鳴らすのをイメージする方が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする矯正を「整体」ですることはありません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」は、ボキボキしないやり方で背骨や骨盤の治療を行います。整体にもソフトな施術が使用されます。慢性腰痛に対しては「整体」の治療法にもよるがボキッっとする調整をすることもある。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッっとする治療方法に関係なく背骨や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の修正を試してみることをお奨めします。