「肩凝り」は症候名の一つ。肩凝りとは言っても肩だけではなく首もこることが多い！「肩がはる」と言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因には諸説あるのです。確定的な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患なんです！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。病気が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法が整体です。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している事が多く整体の治療法は脊椎の歪みを修正し肩凝りを改善します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度受診してみるのをお勧めします。