日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にしている方達は、多いと思うのですが、今では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になる場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚の骨が歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急に膝の歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、背骨を調整する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。改善するにも早く矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。