昨今では「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている方は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜか？一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合は、手術によって骨盤の調整を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で「骨盤」は歪まないとされており整体では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動きが無いと思われているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのズレを調整した後に患者の痛みが改善されるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあり少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真のような写真でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具ももちいることもある。普通矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり矯正を、用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この少ない動きを調整によって動かすので、基本的に強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体は、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても効果的な手助けになる。