最近は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療は行いません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが体の異常の要因になるようなことはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では「骨盤」の施術を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックでは骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常では稼働しないと思っています。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のわずかなズレを矯正したあとに症状がなくなるのを体験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真などの画像でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する事もあるみたいです。一般に施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に施術をする方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を施術で可動させるので普通大きな力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な助けになる。