近頃は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の施術はおこないません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の原因になったりすることはないと思っているからです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療では、骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動することは無いと思われているようです。

手技療法で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを治療した直後に患者の症状がよくなるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがありすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用することもあるみたいです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に矯正を、用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を施術で動かすので、基本的に強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとっても有効な手助けになります。