「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝りといっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです！肩がはると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるようです。確実な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い病気なんです！長時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も様々です！

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係していることが多く整体の施術方法は骨の歪みを整え肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回経験してみるのをお奨めします！