脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が女の子達に特に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にしている方はたくさんいると思われますが近頃では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んできたものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪くなる場合が多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の治療方法で効果があるのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正が困難になります。整体の骨格矯正で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚になったら早急に治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。