脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女子に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにする人は、たくさんいると思われますが最近では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の治療で最も有効なのが整体なんです。整体は、脊椎を修正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い治療院かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するなら早く治療しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の施術で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。