「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状況を言います。大多数の腰痛は、だいたい発現から数週間以内に改善されます。しかし大多数の「腰痛」は再発を何度も繰り返し、その中の何％かは運動に重大な支障をきたす重大な状況になります。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてから少ししか時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、痛みの消失と発症を何回も繰り返し長い間続く場合もあります。一生で80％くらいの方が一回は、「腰痛」を経験するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分けられるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の人には普通にある「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると、おおくのばあい高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の腰痛の要因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過度な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが緊張することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因がわからない腰痛も多くストレスや不安が要因の精神的な腰痛ではないかとも思われる。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあります。

「腰痛」はとても大変な病気が潜んでいることもあり、緊急性があり死亡率のとても高い病気もあります。緊急性が高く致死性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の原因になるこれらの疾病に対しては、原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはありません。腰痛以外に症状がある方達は、他の病変が潜んでいないか検査してみることが重要になります。ただの腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる怖い腰痛もあるということを解っておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない腰痛などに関してしばしば使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らないと言って精神的要因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療は、色々な治療法が用いられます。これは「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だといわれているのが整体のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を改善することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は普通ぼきぼき骨を矯正するのを想像する方が多いのではないでしょうか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッてする矯正を「整体」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛に対して「整体」はぼきぼきしない施術で背骨や骨盤の施術を行います。整体にもソフトな矯正方法があるのです。慢性の腰痛に対しては整体の矯正法にもよるがボキボキする調整をすることもあります。整体は、ボキッってする方法やボキッっとする治療方法に関係なく脊椎や骨盤を修正するためとても効果が高いので腰痛で困っているなら一度「整体」の矯正を受けてみることをおすすめします。