肩凝りは、症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首も凝ることが多いみたいです！「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです。明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患となっています。長時間背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も様々です！

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを治します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度体験してみるのをお奨めします。