近頃は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか分かっている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の施術はおこないません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になることは無いと考えているからです。（だがある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でしている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどでは骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通動くことは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのズレを施術した結果患者の症状が無くなるのを見ています。現実に骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがありわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンなどの画像で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいる場合もあるようです。普通修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を修正により可動させるので通常は大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な助けになる。