肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首も凝ることがおおいみたいです。「肩が張る」という人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があります。明確な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い症状となっています！長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因がある！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効な方法がカイロプラクティックです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの施術方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどをいちど経験するのをお奨めします。