昨今骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのかわかっている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整は行いません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが体の異常の原因になることは無いと思っているからです。（だがある一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通可動することは無いと考えているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを調整した直後に患部の症状がなくなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があってわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像で歪みがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もある。一般に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり治療をする方法を用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を施術により動かすので、通常大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節は多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとても有効な手助けになります。