近頃では骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はしません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが身体機能の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の治療を独自にやっている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の矯正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの医療では、「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動かないと考えています。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のすこしの歪みを修正した結果患者の症状がよくなるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉があってすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でズレが見られなくても「骨盤」がズレていてその歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起こるようになります。

背骨がズレると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもある。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正を行う方法を使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。この少ない動きを治療により動かすので、通常は大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく効果的な手助けになります。