最近では「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている人は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の異常の原因になることはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で「骨盤」の治療を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療では「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常可動域は無いと考えています。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しの歪みを矯正することで患者の症状が改善されるのを体験しています。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在し少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真などの画像でズレが写らなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使うこともあるようです。一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり調整をする方法を用いる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを修正によって可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく効果的な助けになる。