肩凝りは症候名のひとつ。肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多い。「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因の説には色々なあります。確定的な診断法や治療はなく不明な点も多い症状となっています！長時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。ある疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も色々です！

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回体験してみるのをおすすめします。