昨今では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はしません。なぜか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の修正をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般の医療では「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産するときに開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常動きが無いと考えられているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを修正した後に患者の痛みがよくなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在しわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてそれを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使うこともあるようです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり施術を行う方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを治療によって動かすので、通常強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な手助けになる。