「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいようです。「肩が張る」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです！確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気なんです。長い時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も様々です！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りと首や背中の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの手技療法は骨の歪みを矯正し肩凝りを改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどをいちど経験してみるのをおすすめします。