「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝りと言っても肩だけでなく首もこることが多い。「肩がはる」という人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因には諸説あります！確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い病気となっています！長い時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな要因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も様々です！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの治療法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを一度受診するのをお奨めします。