「肩凝り」は症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」という方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因の説には色々なあります。明確な診断法や治療方法はなくわからない点も多い疾患なんです。長い時間、首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も様々です！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合がおおくカイロプラクティックの施術は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを一度受診してみるのをお薦めします！