ぎっくり腰の治療とカイロプラクティック

「ぎっくり腰」

ギックリ腰

いっぱんに、この状況すなわち、重量物を運ぼうとした時などに激しい腰痛が発症して立つことさえできなくなることを「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称で言います。病院ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰に突如痛みが出る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、まれにスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同じような疼痛を発する。発生要因も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ぎっくり腰みたいに損傷の要因を特定できる場合は数少ない。近頃では、要因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防対策としては、重量物など持つ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持たないように心がけることや、特に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に発症しやすいようで、そんな労働環境にならないように防衛策を講じるのも一つの方法である。 可能ならば常日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがある程度有効である。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査は、主に、レントゲンとMRIです。整形学的検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという場合がおおいようです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因不明と言われる事がおおく、それらの原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになるようです。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「異常はありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の治療

初期対応

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。ぎっくり腰のような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大事です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける場合もあります。しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々に悪くなることがおおくて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛がひどくなる要因になります。軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だがしかし、冷却しても痛みが極度に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

薬など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているみたいですね。

注射

痛みがひどい時は、ブロック注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に劇的に効くことが多いかわりにときどき医療事故も発生しています。

コルセットなど

ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはとても効果的な対処の一つになります。腰部に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている方もいるでしょう。カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の治療とは、どんなものでしょうか?カイロプラクティックでは背骨をボキボキする印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを矯正して体を治す療法です。「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰る時には痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える矯正はしません。やさしくズレた脊椎を矯正します。微妙な骨格の異常でも腰辺りに激痛を発症することがあります。この場合カイロプラクティックは凄く効果を発揮します。腰椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを修正することによって、疼痛があっという間によくなることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキッってしてしまうような強烈な施術をするカイロプラクティックに通うのは注意が必要です。その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強い施術を行い悪化する場合があるみたいです。良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどんなときも強い治療をおこなうことはない。

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