近頃では骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている方は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はおこないません。なぜかと言うと、病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（しかし一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の施術をされることが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの医療では、「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常稼働しないと考えらているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを矯正していくことで痛みがよくなるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在し微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンなどの画像でひずみが認められない場合でも「骨盤」がズレていてその骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、さまざまな異常を体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う事もあるようです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に修正をする方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を矯正によって可動させるので普通強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な助けになります。