近頃骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか解っている人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になったりすることはないと思っているからです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自のやり方でしている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合は、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことはないと思っているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のわずかなズレを調整したことで症状が改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があってすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが見つからなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用することもある。普通施術の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理に調整を、もちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを治療により動かすので、基本的に大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど強い力を加えて施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な手助けになる。