近頃では「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はしません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の治療を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産の時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常可動することは無いと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを修正することで症状が改善されるのを見ています。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があってちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でひずみがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあるみたいです。普通施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を、使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを修正によって可動させるので普通は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節は小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても効果的な助けになります。