近頃は骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットで見ることが増えました。骨盤矯正とは、どんなものなのかわかっている人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にしている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療では「骨盤」はズレないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと思っています。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙な歪みを施術していくことで患者の症状が良くなるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIのような写真で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な痛みを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。

背骨がズレると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使用することもあります。一般的に矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理やり矯正をする方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを施術により動かすので、基本的に強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な助けになる。