「腰痛」は腰の痛みや炎症などを発する状況を言います。多くの「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし大多数の「腰痛」は再発を何回も繰り返しそのうちの何割かは運動能力に大きな支障をきたす重篤な状況になってしまいます。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状が出てすこししか時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰部につづく腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあります。一生の中で80％ほどの方達が、一回は「腰痛」を発症すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけではなく、当然のこと症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、老人にはありふれた「腰痛」で、MRI撮影などすると、ほとんどの高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の人の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な負担が掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない腰痛もたくさんありストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

腰痛は、とても危険な病変が潜んでいることもあり、緊急性があり、致死性のとても高い疾病もある。緊急性があり、致死性の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病に対しては、要因である病気を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」の他にも症状がある方は、腰痛以外の病気が隠れているか検査してみることが必要になる。たんなる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる怖い「腰痛」もあるということをわかっておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が分からない腰痛に対しておおく使われますしかしMRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからといって精神的な原因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療法は様々な方法が使われる。これは腰痛の要因が色々あるというだけでなく、決定的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果があるといわれているのが整体のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッと音を鳴らすのを想像する人達がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛などには、このようなボキッっとする矯正を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」は、ぼきぼきしない矯正で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にもやさしい矯正方法が用いられます。慢性の腰痛に関しては、整体の施術にもよるがボキボキする矯正をする場合もあります。「整体」は、ボキッってする方法やボキッっとするやり方に関わらず背骨や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の施術を受けてみることをおススメします。