最近は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どんなものなのか知っている方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の施術はしません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自にしている整形外科もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の矯正をすることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療では、骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動かないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを施術した結果患者の症状がなくなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像でズレがみつからなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もある。ふつう矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を、使う施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。この少しの動きを矯正により動かすので、普通大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても有効な助けになる。