最近「骨盤矯正」というのをネットやテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知っている人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正は行いません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になることはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でやっている病院もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術によって「骨盤」の矯正をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では動きがないと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを修正した直後に患者の症状が改善されるのを体験します。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在しすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンなどの画像で歪みがみられなくても「骨盤」がひずんでいてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨から出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用する事もある。一般に施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に矯正を行う方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。このすくない動きを矯正で可動させるので通常は強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても効果的な手助けになります。