「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを症ずることを指します。大部分の腰痛は、たいてい発症から数週間以内に改善されます。しかし、多くの「腰痛」は、傷めることを繰り返し、そのうちの何％かは生活に大きな支障をきたす重い症状になってしまいます。腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでて少ししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みの軽減と発現を何回も繰り返し長い期間続く場合もある。人生で80％以上の方達が一度は「腰痛」を経験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけでなく、当然のこと原因によっても分けられる。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢者にはよくある「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、多くの場合老人に認められますが、これらの病変は老人の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することで発現する「腰痛」である。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」もおおく、不安やストレスが原因の精神的な腰痛ではないかと考えられている。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

腰痛は、重大な病変が潜んでいる事もあり緊急性があり死ぬ可能性の高い疾病もあります。緊急性があり、致死性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の原因になるこれらの疾病に対しては要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の病変が潜んでいないか検査してみることが重要になる。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命に係る怖い腰痛もあることを知っておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛にたいしてときどき使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないといって精神的な原因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての原因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法は色々な治療が使われる。これは腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効き目があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを整えることにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキボキ音を矯正するのを想像することがおおいのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッてする方法を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には、注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして整体はボキボキしない施術法で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にも柔らかい治療方法があります。慢性腰痛に関しては、整体の矯正にもよるがぼきぼきする施術をすることもある。「整体」は、ボキッっとする方法やボキボキしない治療に関係なく背骨や骨盤を修正するためすごく効き目が高いので、腰痛で困っているなら一回整体の矯正を受けてみることをおすすめします。