日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にしている方達はたくさんいると思いますが、最近では男の人もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの原因になっていることもあって、将来膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療法で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。