近頃「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか知る方達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の異常の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の施術を独自の方法で行っている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動かないと思われているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしの歪みを矯正した後に患者の症状が改善されるのを経験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在し少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を固定する道具ももちいることもあるみたいです。普通調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを調整によって可動させるので普通大きな力を使うことはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な手助けになる。