「腰痛」とは腰の炎症や痛みを感じることを指します。多くの腰痛は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの腰痛は、再発を繰り返し、そのうち何割かは日常生活に重大な支障をもたらす重い状態になったりします。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てたいして時間の経ってないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、痛みの軽減と発病を繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。人生で80％ほどの方達が、一度は「腰痛」を発症すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけでなく、もちろん要因によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、老人には普通にある「腰痛」で、レントゲン撮影などするとおおくのばあい高齢者に見られますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰なストレスが加わることで、筋肉が収縮することで引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

腰痛はとても大変な疾患が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く致死性のある疾病もある。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の原因になるこれらの病気に対しては、要因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」以外に症状がある方達は、他の病があるかどうか確かめてみることが必要になる。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす怖い「腰痛」もあるということをわかっておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因がつかめない「腰痛」などに対して多く使用されます。しかし、MRIやレントゲンに原因が写らなかったからと言って精神的な原因と言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法には様々な治療法が用いられます。これは、腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果があると言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッって骨を鳴らすのを想像する人達がおおいのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなぼきぼきする施術を整体ですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」は気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」は、ボキボキしない方法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にもソフトな矯正法があるのです。慢性の腰痛に関しては、「整体」の矯正方法にもよりますがぼきぼきする治療をする場合もある。「整体」は、ボキッってする方法やぼきぼきしない施術方法に関わらず背骨や骨盤を治療するためとても効き目が高いので腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の治療を試してみることをおすすめします。