腰痛とは、腰の部分の炎症や痛みを感じることを指します。ほとんどの「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし、大半の腰痛は再発を何度も繰り返し、その中の何割かは運動能力に大きな支障をきたす重大な状態になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからあんまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みの消失と発病を何回も繰り返し長期間持続する場合もあります。一生のうちで80％以上の人が、一回は、腰痛を経験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけではなく、もちろん症状によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者には普通にある「腰痛」で画像診断をするとほとんどの高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な負担が加わることで、筋肉や筋膜などが緊張することで発症する腰痛になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因がわからない腰痛も沢山あってストレスや不安などが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」にはとても大きな病変が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い病気もある。緊急性が高く、致死性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような疾病に関しては、要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が改善することはない。腰痛症状以外に症状がある場合は、腰痛以外の病変が隠れているか検査してみることが重要になる。たんなる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない腰痛に関しておおく使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないといって精神的要因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療方法は、様々な方法が使われる。これは、「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効き目があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッと骨を鳴らすのをイメージすることがほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッてする方法を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛にたいして「整体」ではボキボキしない治療方法で背骨や骨盤の調整をします。整体にも柔らかい矯正が用いられます。慢性腰痛に対しては整体の矯正法にもよるがボキボキする矯正をする場合もあります。整体は、ボキッっとする方法やボキボキしない矯正に関係なく背骨や骨盤を修正するためすごく効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の治療を試してみることをお奨めします。