肩凝り(かたこり)
肩凝り(かたこり)とは、症候名の一つ。肩凝り(かたこり)とは言うものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいみたいです!「肩がはる」という人達もいます!肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。
肩凝り(かたこり)の症状
「肩凝り」とは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です!
肩凝り(かたこり)の原因
「肩凝り」の原因には様々な説があるようです!明確な診断法や治療法はなく不明な点も多い症状となっています。長時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています!これらの肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りといわれるようです!それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り(かたこり)がある。病気が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因があります。
肩凝りの症状
肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます!圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです。
肩凝りの治療
肩凝り(かたこり)の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になります。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます!
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる!
「肩凝り」と「整体」
肩凝り(かたこり)の治療法としてとても有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します!首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度経験するのをお奨めします。